期货中的权益和可用是指投资者在期货交易账户中的资金状况。权益是指投资者在期货账户中的总资金，包括保证金和盈亏。而可用是指投资者可以使用的资金，即扣除了保证金后剩余的资金。

在期货交易中，投资者需要缴纳一定比例的保证金作为交易的担保金。保证金的比例根据不同的合约和交易所规定而有所不同。当投资者持有头寸时，其账户中的权益将随着合约价格的波动而发生变化。如果头寸盈利，权益将增加；如果头寸亏损，权益将减少。而可用资金则是指投资者可以用于开仓或平仓的资金。当投资者持有头寸时，一部分资金将被冻结为保证金，不可用于其他交易，只有剩余的可用资金可以用于新的交易。

将从以下四个方面详细介绍期货中的权益和可用的意义和关系。

1. 权益和可用的计算方法

在期货交易中，权益和可用可以通过账户的资金明细来计算。权益等于账户的总资金减去已冻结的保证金。可用则是指账户中未被冻结的资金。投资者可以通过期货交易软件或交易所提供的账户查询功能来查看自己的权益和可用资金。

2. 权益和可用的意义

权益和可用是投资者在期货交易中的重要指标，对投资者的交易决策和风险控制起着关键作用。

权益反映了投资者在期货市场中的实际资金状况。当权益增加时，说明投资者的头寸盈利或者增加了保证金。相反，当权益减少时，说明投资者的头寸亏损或者减少了保证金。通过监控权益的变化，投资者可以及时了解自己的交易盈亏情况，从而作出相应的调整和决策。

可用资金反映了投资者可以用于交易的资金余额。在期货交易中，保证金的冻结将限制投资者可用于开仓或平仓的资金。如果可用资金较少，投资者可能需要及时追加保证金或减少头寸，以避免账户被强制平仓。监控可用资金的变化对投资者来说至关重要。

3. 权益和可用的关系

权益和可用是紧密相关的。在期货交易中，当投资者开仓时，一部分资金将被冻结为保证金，不可用于其他交易。这部分资金将从可用资金中扣除，从而影响投资者的可用资金余额。当头寸盈利时，保证金的冻结会减少，可用资金会增加；当头寸亏损时，保证金的冻结会增加，可用资金会减少。

权益的变化会直接影响到可用资金的变化。当权益增加时，可用资金会增加；当权益减少时，可用资金会减少。投资者需要密切关注自己的权益和可用资金，合理控制头寸和风险，以保证账户的稳定和安全。

4. 如何合理利用权益和可用

在期货交易中，合理利用权益和可用是投资者实现稳定盈利的关键。以下是一些合理利用权益和可用的建议：

投资者应该根据自己的风险承受能力和交易策略，合理控制头寸规模和保证金比例。过大的头寸和高比例的保证金可能会导致账户权益波动较大，增加风险。

投资者应该及时监控自己的权益和可用资金状况，避免账户被强制平仓。如果可用资金较少，投资者可以考虑追加保证金或减少头寸，以保证账户的正常运行。

投资者应该根据权益和可用资金的变化，及时调整交易策略和风险控制措施。当权益增加时，可以适当增加交易规模或提高止盈目标；当权益减少时，可以适当减少交易规模或调整止损策略。

权益和可用是期货交易中的重要指标，对投资者的交易决策和风险控制起着关键作用。投资者应该了解权益和可用的意义和计算方法，并合理利用这两个指标，以实现稳定盈利和风险控制的目标。